鉄分 関連ツイート
たんぱく質、オメガ3脂肪酸(EPA/DHA)、鉄分、亜鉛、カルシウム、ビタミンB12などの栄養素が不足気味に
@abikomove1 2020/09/27 07:00
RT @pi_tan_pisuke: 離乳食のこと教えてくれる人ってイメージだけど、「母子栄養協会」やもんね(°_°)
最近子供の少食に気を取られて自分の食事適当にしてたら、貧血気味と肌荒れ😭貧血でふらついて子供落としたら大変やし、ちゃんとしよ…
今日はクラムチャウダーにし…@boshieiyou 2020/09/27 07:15
RT @r2d2c3poacco: そう言えば、数年前に鹿が線路内に侵入して事故に繋がる事が多く、その理由が線路周辺にはレールと車輪との摩擦により生じた鉄粉が散らばっていて、その鉄分を補給する為だったと言う記事をツイッターで読んだ。動物たちは体に必要なものが何処に有るのかちゃん…
@picoe2 2020/09/27 08:11
RT @sa_tsuma_imo: 【生理中に食べたい鉄分ご飯recipe】
食材は全部業務スーパーのものを使ってみました💮
❶動物性に含まれるのヘム鉄
❷植物性に含まれる非ヘム鉄
の2種類をバランスよく摂ることが大事!
この時期だと🎃や🍠を入れても美味しいかも💭
お弁当…@yuusyaLv22 2020/09/27 07:13
RT @r2d2c3poacco: そう言えば、数年前に鹿が線路内に侵入して事故に繋がる事が多く、その理由が線路周辺にはレールと車輪との摩擦により生じた鉄粉が散らばっていて、その鉄分を補給する為だったと言う記事をツイッターで読んだ。動物たちは体に必要なものが何処に有るのかちゃん…
@ynak453145 2020/09/27 07:59