鉄分 関連ツイート
播但線長谷駅🚞🛤
始発より鉄分補給中📸
風が強く、小雨がぱらついています😌
自分の思い描くイメージ通りの表現がなかなかできないですが、その１枚の為に幾度と足を運ぶ🦋 https://t.co/0tg6SSBrPb@teturohourou 2020/09/27 06:24
@mo2mof @fufufuguchan おはようございます(^^)
貧血ですかぁ。
まずはやっぱり毎日の食生活の中でなるべく鉄分をとるようにされると良いかと(^^)
ROOMもチラッと覗いて頂けると嬉しいです。
自分的にはあ… https://t.co/hvkAi4xpV7@xWewKfpSgROI645 2020/09/27 07:04
RT @pi_tan_pisuke: 離乳食のこと教えてくれる人ってイメージだけど、「母子栄養協会」やもんね(°_°)
最近子供の少食に気を取られて自分の食事適当にしてたら、貧血気味と肌荒れ😭貧血でふらついて子供落としたら大変やし、ちゃんとしよ…
今日はクラムチャウダーにし…@boshieiyou 2020/09/27 07:15
【貧血改善の食べ合わせ】鉄分＋ビタミンC：体内での吸収を助ける・鉄分＋お酢：胃で鉄分が溶けやすくなり吸収を高める・鉄分＋動物性たんぱく質：消化吸収率が高まる
@piyodorichan 2020/09/27 08:02
リポドリン12日目
朝食 1日分のカルシウム牛乳
1日分の鉄分のむヨーグルト
昨夜から-0.4kg❕
今日は1日おでかけだからまた増えるかなー@npk_ai12 2020/09/27 06:49