冷え性対策 関連ツイート
RT @yoko01151: 【運動はあっという間に体の芯の温度を上げます。 運動嫌いな人は、もうこのあたりで聞く耳持たなくなるけど、 運動が最強。 同じ年齢層で、見た目も運動能力も全然違うってこと あるでしょう？ それは日頃の運動量の差。】
冷え性対策・仙人師匠の教え #m…@magic_wands 2020/09/25 15:23
RT @vege_fru_mame: 【きゅうりの豆知識】
野菜の中で1番カロリーが低いということで
ギネスに認定されているんです‼️
しかし、栄養もしっかりあり
冷え性対策やリラックス効果に期待できます🥳
#野菜 #きゅうり #果物 #健康 #ダイエット #冷え性 #冷…@poeDPwJ5c6yCqtY 2020/09/26 21:46
冷え性の対策と予防⇒冷え性の主な原因は身体のどこかでおこっている血行不良ですので、血液の働きの一つ栄養や酸素また老廃物の運搬、身体を温める作用が正常に行われていないと考えられます!!身体全体の血液の循環をよくする事を心がけて下さい!!☆
@beautysalon17 2020/09/26 02:06
@michiyo1969 あの手この手で対策しても追いつかないくらい自律神経と冷え性こじらせてるから😂😂😂
@anydreamisposs1 2020/09/27 01:25
冷え性おすすめ対策は、お風呂にゆっくり入るのが効果的です。その中でも胸から下の下半身だけお湯につかる「半身浴」は冷えやすい足もよく温まります。冬場は38度～40度ぐらいのぬるめのお湯に20～30分、下半身をじっくりとつけていると、どんどん汗が出てきます。
@Yuko_oshimaa 2020/09/25 18:05